大家安安，我是AC.RAY
💡 經過上週盤中實戰班的學習，想和大家分享一下學習心得，因此我統整出，身為一個專業trader每天會做的三件事，就讓我們看下去吧～
盤前自我檢查
你有嘗試過一早張開眼睛，爬起來之前先緩一下，感受自己的身心嗎？
心頭是緊繃還是放鬆？ 身體是否有部分是僵硬的？還是全身舒暢？
有沒有什麼掛念的事情讓你整晚都翻來覆去？是否昨天有什麼不開心的事？
又或者你睡得很好，很享受這個被陽光曬醒或被自己帥醒的感覺呢？
無論你感受到什麼，都是很棒的覺察，請告訴自己，眼睛都睜開了，起來伸展一下身體吧，這又是新的一天。
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在你開啟看盤軟體前，先問問自己
為什麼要交易？ 是為了財務目標、為了時間自由，或是為了家人
交易的sop是什麼？ 有沒有明確的一致性
配合sop的資金控管策略是什麼？有沒有日風控？
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最後，在你把所有疑慮跟心理建設都設定好了
在開始之前，先正念呼吸吧
把高漲的情緒平復下來，把低落的情緒平復回來
讓自己回到當下這一刻
盤中正念交易
平靜地看待每一個當下的走勢，是否出現策略進場點？
當他出現了？停損點在哪？資金部位控管是多少？要行雲流水的給出數據
萬一錯過了呢？是選擇目迎不目送，還是控制槓桿依法持有該持有的部位？
盤後交易檢討
截圖、截點位，做出紀錄與期望值
某位交易大神曾說過「讀圖千遍，其義自現」
誠實地面對自己每一筆交易當下的進出與情緒，聽說交易紀錄中自有黃金屋，聖杯就在裡面。
將脈絡詳實地記錄下來，像是日記，將來你成為大神，你寫的書中就需要這些豐富的交易心法呢！
其實還有一件事
恩，不是說好會做的三件事嗎？怎麼還有？
喔對啊，那是「會做的」三件事ＸＤ
但是，還有「必做的」一件事！
那就是好好陪伴家人，那些你愛的人或愛你的人
不論你交易的理由或目標是什麼，永遠要感謝那些願意支持你的人
那些在你心底最身處的動力也許是另一半、是父母、是孩子、或是其他夥伴
永遠讓他們知道，你有策略、有風控，知道自己在做什麼，並接受這樣的結果
記得感謝他們，也許他一時片刻不能理解你，但擔憂與壓力也是基於關愛給出的反應
當你們能夠為彼此達到良好的平衡與陪伴，明天起床時，相信你覺察到的情緒
將是富足且豐盛！
本週金句＃太座安的好，人生沒煩惱！
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每周五心智駭客，我們下周見掰掰
#NLP
#心智駭客
本文不做任何買賣建議，加密貨幣波動大
請優先做好風控，想了解更多資訊
